假性宫缩频繁是什么引起的(孕晚期造成假宫缩可能是这3个原因)

时间:2022-05-26 10:05:24来源:网络整理作者:admin 点击:


小梦怀孕已经8个多月了,最近几天她经常感到自己的肚子会剧烈地疼,子宫会出现间接性收缩的现象,小梦之前看过孕期相关的书籍,判断出自己现在可能发生宫缩了,就要生了,就急忙让老公把自己送到医院,到了医院,医生检查后,说小梦还得再等一个月宝宝才会出生,小梦认为的子宫间接性收缩并不是真正的临产前宫缩,它是假宫缩,这种宫缩不会引起孕妇临产,并且这种宫缩没有特定的规律,每次持续的时间也长短不一,小梦不用特别的担心。小梦问医生,为什么自己这些天会频繁地出现假宫缩呢?医生说,假宫缩会影响宝宝的发育,它的发生一般由下面3个原因引起,孕妈为了宝宝的健康应改正自己不恰当的生活习惯:

孕晚期假宫缩现象过于频繁,可能是这3个原因,为了宝宝快改正

1.做剧烈的运动

到了孕后期,孕妈的肚子会越来越大,越来越重,孕妈长时间的站立都会不便,更不要说孕妈做一些剧烈的运动了,孕妈在孕后期如果快走,跑步,提重物的话会造成孕妈的腹部承受力度过大,进而引起孕妈的子宫开始不规律的假宫缩,所以孕妈在孕后期应该尽可能以静心修养为主,辅助做一些舒缓的运动,比如散步这样的活动。

孕晚期假宫缩现象过于频繁,可能是这3个原因,为了宝宝快改正

2.情绪起伏过大

孕妈在怀孕初期,心情会比较轻松,因为这时孕妈对宝宝的期待比较大,而自己的肚子也还没“胖”起来,孕妈在保护胎儿的前提下可以做一些自己想做的事情,但是随着孕期的一天天推进,妈妈对新生宝宝的期待感会被生活中的琐事所消磨掉,加上10个月的孕期,更让孕妈变得烦躁不安,如果孕妈在孕后期心情时好时坏,情绪起伏过大,会产生肚子疼,假宫缩来临的情形,所以孕妈在怀孕后期要保持心情的愉悦,避免情绪变化过大。

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3.饮食过于油腻辛辣

孕妈在整个孕期的饮食都应该以清淡为主,如果孕妈在怀孕后期嘴馋吃了许多过于油腻辛辣的食物,肠胃会受到刺激,严重的话会造成肚子疼,引起子宫不规律地收缩,孕妈在怀孕后期要尽可能地管住自己的嘴,不要吃过于重口味的食物。

孕晚期假宫缩现象过于频繁,可能是这3个原因,为了宝宝快改正

各位孕妈,你在怀孕后期有没有假宫缩的情况频繁发生呢?如果你也发生了这种情况,看是不是有上面的3种原因引起的,并要改掉自己不好的孕期习惯,希望各位孕妈在怀胎十月之后都能顺利的生下健康可爱的宝宝!

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