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• 产妇第一天吃什么好消化（产后第一天月子餐食谱推荐）

  产后的第一天，女性就正式进入到了“坐月子”期，很多人都知道宝妈在“坐月子”的时候要营养丰富，却很少有人知道宝妈在产后第一天应该吃的食物。婆婆给产后媳妇炖了一锅鸡汤，却被医生训斥隔壁阿姨家的儿媳妇这几天刚在医院生完孩子，生完孩子的头一天，阿姨便开始回家给媳妇做好吃的，炖了满满一大锅的鸡汤，里面还放了很多的补药。阿姨还说这......

  2322022-06-10

• 产妇鸽子汤怎么炖最营养（月子餐鸽子汤做法窍门）

  鸽子的做法，当然是炖汤了 ，说起了鸽子 我们就会想起广东的烤乳鸽 和鸽子汤 ，主要是因为它的食补作用，毕竟素有【动物人参】之称。中医认为鸽子解毒祛风、滋补益气、补益脾胃等效。所以对孕妇产后调养，以及对病后体虚，发育期等人群，都有不错的辅助作用。今天来教你们怎么做广东鸽子汤从市场买回来的鸽子 ，可以叫老板切块 ，当然有些......

  2272022-06-05

• 月子吃什么月子餐推荐？

  月子吃什么 月子餐 推荐 简介：在产后三天之内要注意饮食的清淡，以流质食物为主。 例如一些蔬菜汤类、小米粥类。恢复脾胃功能。在第二周的时候，可以增加一些肉类的食物。例如丝瓜排...

  1172021-06-11

• 月子餐——母乳不足吃什么好？催乳月子餐介绍

  女性在坐月子期间母乳不足的情况也是属于比较的常见的，因此，在饮食上多吃一些催乳的月子餐也是很重要的，那么，我们一起来看看，月子餐——母乳不足吃什么好？催乳月子餐介绍。 母乳不...

  2082021-04-09

• 标准月子餐一天吃几顿 一日只吃三餐就够了吗

  坐月子的时候，怎么吃便是各位产妇最关心的一个问题。产后的饮食会影响两个方面，第一个就是母乳的多少或者营养质量等，第二个就是产后身体和身形的恢复。妈妈吃什么，宝宝就补什么，因...

  1812021-04-09