孕前应注意什么

时间:2021-06-09 04:06:11来源:网络整理作者:温先萍点击:

妊娠是女性一项美丽的任务,也是一个家庭的天伦之乐,如果生下的宝宝健康、聪慧,简直是一件值得庆贺的事,那么在怀孕前,准爸妈们就要付出努力,做好备孕工作,了解孕前应该注意的事项,为自己的怀孕之路扫除一切障碍,顺利孕育健康小生命,孕前具体事宜请看小编的介绍。

孕前检查

这一词已在现代男女身上不再新鲜,这项检查的目的是,对不适合怀孕的疾病提前进行检查,然后及时进行治疗,孕前检查的最佳时间是怀孕前3-6个月,孕前检查的最佳时间是孕6个月,而孕前检查包括常规血液学检查、梅毒血清检查、麻疹抗体检查、乙型肝炎检查、子宫颈刮片检查等。

补叶酸

结果表明,如果从孕前到孕早期每天补充0.4毫克叶酸,就有可能避免35.5%的婴儿患上先天性心脏病,所以孕妇要补充叶酸,叶酸是一种B族维生素,对细胞的分裂、生长和核酸、氨基酸、蛋白质的合成具有重要作用,是胎儿生长发育中不可缺少的营养物质,可以有效防止胎儿畸形。

膳食营养

因为胎儿生长迅速,对各种营养素的需求也相应增加,孕妇在怀孕前要补充蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质和维生素等丰富的营养素,才能保证胎儿发育。男人不能偏食,因为产生精子需要高质量的蛋白质、微量元素、精氨酸、各种维生素等。饮食中缺乏这些营养物质,精子产生就会受到影响,或者产生一些低质的精子,这就会影响受精卵的质量。

绝对不要乱用药物

怀孕前要注意不能乱用药物,减肥药、抗生素、美容类药物都要注意避免,不能用药不当会导致先天畸形、发育迟缓、死胎等,如果有感冒发烧的症状,要去医院检查,让医生根据你的情况,开药服用,不要随意滥用药物,以免发生意外。

情绪低落时不要怀孕

人们一旦处于焦虑、抑郁和思想重负的精神状态下,其生理机能必然会发生变化,不仅影响精子或卵子的质量,而且在受孕后由于情绪的刺激也会影响母亲体内的激素分泌,影响胎儿的性欲,如果家庭气氛不和谐,暂时不要计划怀孕。

总而言之,有关“怀孕前应该注意什么”的相关介绍,如果您想让您的宝宝不要输在起跑线上,那么,请注意以下几点,科学备孕。


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